“活人感”为什么受追捧？

【记者问】

本期主持：陈家琦

最近无论是社交网络，还是影视综艺，“活人感”这个词，还有它所描述的那种状态，正在被越来越多的年轻人所欣赏和追求。它似乎代表着一种真实、鲜活、不那么“端着”的生活姿态。会疲惫，会有小情绪，会犯点无伤大雅的小错，会在规则之外流露一点可爱的“不完美”。这和我们要时刻展现“完美”和“正能量”的形象，似乎形成了一种微妙的对比。

那么，我们该如何理解这种集体性的审美与价值转向？“活人感”的流行，仅仅是年轻一代在高压力快节奏生活中对“松弛感”的一种简单渴望吗？它背后又折射出什么现象？我们追求的这种“真实”，其边界又在哪里？

【主谈人】李翠，湘潭大学马克思主义学院副教授

“活人感”在当代青年文化中的兴起，早已超越了单纯的社会心理学讨论范畴，成为一种具有深刻意义的时代性现象。继“松弛感”之后，“活人感”入选《咬文嚼字》2025年十大流行语，既反映出人们对真实的普遍渴望，也标志着一种新感觉结构的形成——它崇尚真实、不完美、有毛边的生命质地。当年轻一代集体性地开始推崇展现疲惫、接纳情绪、包容不完美的生活姿态时，我们见证的不只是社交媒体表达方式的转变，更是一场关于“什么是真正的生命”的集体觉醒。

“活人感”之所以具有如此深远的意义，在于它直指现代性困境的核心。在一个被数字技术重构的世界里，社交媒体创造了无数个镜像般的自我，人们在不同的场域扮演不同的角色，持续的印象管理让真实的自我变得模糊不清。青年对“活人感”的追求，实际上是对这种数字时代异化现象的自觉抵抗。他们通过展现疲惫、失落、笨拙等不完美状态，重新确认自己作为“现实的人”的存在感。这种存在感既不依赖于社交媒体的点赞数，也不依赖于理想化的自我形象，而是建立在有温度、有质感的真实生命体验之上。从更深层面看，这种转向具有重要的哲学意义。马克思在批判资本主义对人的异化时，特别强调人不能被抽象为某种工具或符号。而“活人感”的流行恰恰表明，年轻一代开始意识到，健康的社会应当允许每个人展现自己丰富的、多面的、有时甚至是矛盾的存在状态。

然而，任何深刻的转变都需要审慎对待。当“活人感”成为一种新的文化现象，我们需要思考几个关键问题：在追求真实的过程中，如何保持对他人和社会的责任感？在拥抱不完美的同时，如何避免走向自甘平庸？更重要的是，当资本开始收编“活人感”并将其商品化时，青年人该如何保护这份对真实的追求不被异化为新的消费符号？这些问题的答案，将决定“活人感”最终能否成为一种持久的文化力量。从历史发展的角度看，“活人感”的兴起标志着一场深刻的价值转向。它推动着评价标准从追求虚构的完美到接纳真实的完整，从推崇单一的成功范本到尊重多元的生命状态，从追逐流量的表象繁荣到珍视情感的深度共鸣。这不仅是青年的自我解放，更是整个社会精神面貌的重塑。

“活人感”启示我们，社会真正的进步并非制造更多完美的符号，而是培育更多现实的、具体的人。当一代青年能坦然展露不完美，却依然满怀热忱地投身生活时，这不只是个体的成熟，更昭示着一种社会文明的成熟。在这样的社会土壤中，抽象的价值观得以生根，内化为每个人具体而鲜活的生命实践。理想的人格不必是悬置的样板，而是无数种“成为自己”的可能。当“真实”本身获得足够尊重与空间，我们便趋近了马克思所描绘的愿景——“每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件”。

【与谈人】

刘安安   湘潭大学马克思主义学院2024级博士研究生

作为一个曾经学过画画的学生，我深刻理解那种对完美作品的追求——反复打磨线条、遮盖瑕疵，直到画面光洁无瑕。但艺术真正触动我的瞬间，却是炭笔在纸上沙沙作响的呼吸感，是水彩偶然晕染出的意外纹理。“活人感”的流行，就像我们在画布上任意留下的笔触与肌理。它可能是朋友圈里一张光线模糊的随手拍，或是一段弹奏卡壳的钢琴练习片段。这些细微的“破绽”，不是失误，而是我们作为创作者在主动打破那层光滑的滤镜。在这个意义上，展现“活人感”或许是我们这代人在数字时代最具日常诗意的艺术实践。

曾    婷   湖南师范大学马克思主义学院2024级硕士研究生

在绩优主义构筑的世界里，完美履历与积极人设已成为一套隐形的标尺，迫使我们常常将真实的情绪藏匿起来。久而久之，那个会疲惫、会迷茫也会脆弱的自己与我们日渐疏离，这正是当代青年面临的日常化的自我异化。然而，“活人感”提供了一条折返的路径，它并非号召我们止步不前，而是不愿让前行的意义被窄化为单向度的优秀。对“活人感”的追求，正是在具体的生活中，尝试触摸那更本真、更自由的生命状态的一种努力。

刘    波   湖南中医药大学马克思主义学院2025级硕士研究生

当代年轻人追捧“活人感”，是因为看腻了刻意的完美人设，更想看到真实鲜活的生命状态。这种状态不是否定正能量，而是让正能量更接地气，会累、会烦、会犯小错，但始终保持向前的热乎劲。在生活的压力中，它像一扇透气的窗子，让人轻松愉快些，但不是放任自己躺平。真正的“活人感”有分寸：小情绪不伤人，小错误不越界，累了还能咬牙坚持，错了就认认真真改。青年本就该鲜活，这种鲜活本身就是正能量的一部分，不是装出来的完美，而是活得热气腾腾的真实，这才是最动人的青春模样。